O uso de maconha pode ajudar as pessoas a aproveitar melhor um bom treino, mas n\u00e3o vai melhorar seu desempenho atl\u00e9tico, descobriu um novo estudo realizado na Universidade do Colorado, nos Estados Unidos.
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Para o estudo, os pesquisadores recrutaram 42 pessoas da \u00e1rea de Boulder que j\u00e1 haviam tentado correr ap\u00f3s consumir cannabis.
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Uma pesquisa anterior descobriu que quatro em cada cinco usu\u00e1rios de maconha consumiram maconha antes ou logo ap\u00f3s o exerc\u00edcio. Os pesquisadores pediram aos corredores que fossem a um dispens\u00e1rio e comprassem produtos de maconha ricos em canabidiol (CBD) ou THC. O CBD \u00e9 um ingrediente ativo que n\u00e3o produz intoxica\u00e7\u00e3o.
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Os volunt\u00e1rios correram em esteira em ritmo moderado por 30 minutos em duas sess\u00f5es, uma s\u00f3bria e outra ap\u00f3s uso de maconha. Durante a corrida, eles responderam perguntas sobre o treino.
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Em geral, os participantes disseram que gostaram mais da corrida quando se exercitavam depois de usar cannabis, disseram os pesquisadores.
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Os participantes disseram aos pesquisadores que a maconha: aumenta o prazer (91%), diminui a dor (69%), aumenta o foco (60%), aumenta a motiva\u00e7\u00e3o (57%), e faz o tempo passar mais r\u00e1pido (45%). No entanto, apenas 29% sentiram que a erva melhorou o seu desempenho.
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Esse humor elevado foi ainda maior no grupo que usou produtos de maconha com alto teor de CBD, sugerindo que os benef\u00edcios da maconha nos exerc\u00edcios n\u00e3o v\u00eam necessariamente da intoxica\u00e7\u00e3o associada ao THC. Na verdade, os participantes do grupo do THC descobriram que correr era significativamente mais dif\u00edcil quando estavam chapados, possivelmente porque o THC aumenta a frequ\u00eancia card\u00edaca.<\/p>\n\n\n\n
Fonte: Sports Medicine. DOI: 10.1007\/s40279-023-01980-4<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" O uso de maconha pode ajudar as pessoas a aproveitar melhor um bom treino, mas n\u00e3o vai melhorar seu desempenho atl\u00e9tico, descobriu um novo estudo realizado na Universidade do Colorado, nos Estados Unidos. Para o estudo, os pesquisadores recrutaram 42 pessoas da \u00e1rea de Boulder que j\u00e1 haviam tentado correr ap\u00f3s consumir cannabis. Uma pesquisa […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":5883,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-12842","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude"],"yoast_head":"\n