Nestes dias mais quentes e com a umidade do ar em níveis críticos, o Hospital Estadual de Dermatologia Sanitária Colônia Santa Marta (HDS) faz um alerta importante sobre os cuidados com a saúde dos idosos. Esse grupo, por ser mais vulnerável a condições extremas de clima, necessita de atenção redobrada para evitar complicações como desidratação, problemas respiratórios e agravamento de doenças crônicas.

Segundo a médica geriatra e gerente médica da instituição, Marina Alves Antônio Moreira Lopes, é fundamental manter os idosos bem hidratados, garantindo o consumo regular de água ao longo do dia.

Além disso, é recomendado evitar a exposição prolongada ao sol e procurar ambientes ventilados e frescos. Para ajudar na umidificação do ar, o uso de vaporizadores, toalhas molhadas e recipientes com água em ambientes internos também pode ser uma boa solução.

Cuidados com idosos

“Outro ponto de destaque é o monitoramento de doenças preexistentes, como hipertensão e diabetes, que podem ser agravadas por causa do calor excessivo. É importante reforçar a administração correta dos medicamentos e, em caso de sintomas como tontura, fraqueza ou falta de ar, buscar atendimento médico imediatamente”, diz a médica.

A profissional reforça ainda a importância de uma alimentação leve e saudável, priorizando frutas, legumes e verduras, que ajudam a manter o corpo nutrido e hidratado, além de contribuírem para o bom funcionamento do organismo, especialmente em condições climáticas adversas.

“Cuidar dos idosos neste período é essencial para evitar complicações e garantir o bem-estar e a saúde desse grupo tão importante. O HDS segue à disposição da comunidade para orientações e suporte necessário”, garante Marina.