Pacientes submetidos a hemodiálise devido à insuficiência renal apresentam melhores condições físicas e menor frequência de hospitalizações quando praticam exercícios leves, conforme revelado por um extenso estudo liderado pela Universidade Técnica de Munique, na Alemanha. Os pesquisadores recomendam a inclusão de programas de exercícios como parte integrante do tratamento padrão para pacientes em diálise.

Cerca de 80.000 indivíduos na Alemanha enfrentam uma insuficiência renal grave que demanda diálise frequente, muitas vezes acompanhada por condições de saúde concomitantes, como diabetes e doenças cardíacas. As restrições impostas por essas condições e o tempo dedicado à diálise frequentemente resultam em baixa atividade física entre os afetados, ressaltam os pesquisadores.

O estudo envolveu aproximadamente 1.000 pacientes distribuídos em 21 centros de diálise na Alemanha e foi publicado no NEJM Evidence. Ao longo de 12 meses, metade dos participantes realizou sessões de exercícios simultâneas à diálise, ocorrendo pelo menos uma vez, idealmente três vezes por semana, enquanto o grupo de controle recebeu apenas acompanhamento médico. Essas sessões incluíram treinamento de resistência com um cicloergômetro por 30 minutos, seguido por 30 minutos de outros exercícios, como levantamento de pesos, uso de faixas de resistência e bolas, adaptados à capacidade individual de cada paciente.

Após um ano, os participantes ativos do estudo apresentaram melhorias significativas em sua saúde, evidenciadas pelo aumento no número de repetições em um teste de sentar e levantar de um minuto, bem como pela maior distância percorrida em seis minutos, em comparação com o início do estudo. No grupo de controle, esses valores diminuíram ao longo do período de estudo. Os benefícios tangíveis incluíram uma melhoria na qualidade de vida e autonomia, como a capacidade de se levantar de uma cadeira sem assistência, algo que nem sempre era possível anteriormente. Além disso, os participantes que seguiram as sessões regulares de treinamento passaram, em média, dois dias hospitalizados durante o estudo, em comparação com uma média de cinco dias no grupo de controle.

O acompanhamento contínuo dos participantes permitirá que os pesquisadores obtenham insights sobre os efeitos a longo prazo do exercício no contexto da insuficiência renal e da hemodiálise.

Fonte: NEJM Evidence. DOI: 10.1056/EVIDoa2300057.